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Codice prodotto: 189
Andrea C
Ricetta perfetta per l'ESTATE 
Buono sano e leggero

Cous Cous Mediterraneo monoporzione BIO

Confezione da 300 g
2 persone

Il nostro cous cous pronto di verdure è un piatto facile da preparare, sano e biologico, per portare sulla tua tavola un tocco di vitalità. Selezioniamo solamente i migliori ingredienti biologici per darti un piatto unico nutriente e sfizioso. Nel cous cous ci sono ceci, funghi, erbe aromatiche e tante verdure spadellate e croccanti. Il piatto freddo perfetto per le giornate estive.

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Ingredienti

Cous cous* 27% (semola di GRANO duro*, acqua), ortaggi misti in proporzione variabile 21% (zucchine*, carote*, piselli*, cipolle*, peperoni*), acqua, passata di pomodoro*, ceci lessati (ceci*, acqua, sale) 10%, olio di semi di girasole*, olio extra vergine di oliva*, funghi champignon trifolati* 2% (funghi prataioli* coltivati, olio di girasole*, olio extravergine di oliva*, sale, aglio*, prezzemolo*], sale iodato (sale, ioduro di potassio), preparato per brodo* [sale, amido di mais*, maltodestrine di mais*, succo di verdure e verdure disidratate* (cipolla*, carota*, SEDANO*, prezzemolo*, porro*), olio di girasole*, estratto di lievito*, aromi naturali vegetali, spezie*, antiossidante: estratto di rosmarino*].
* Ingredienti da agricoltura biologica
Può contenere: CROSTACEI, UOVA, PESCE, SOIA, LATTE, PISTACCHI, SENAPE, MOLLUSCHI

Dichiarazione nutrizionale
Valori nutrizionali medi per 100 g
Energia 410 kJ / 97 kcal
Grassi 2 g
Acidi grassi saturi 1,1 g
Carboidrati 17,0 g
Zuccheri 1,9 g
Proteine 2,7 g
Sale 1 g

Consigli per la preparazione

In padella: rimuovi la pellicola protettiva, versa il contenuto in una padella antiaderente e scalda per 3 minuti a fuoco moderato, rigirando di tanto in tanto.

In microonde: fora la pellicola protettiva, poni la vaschetta nel forno a microonde e scalda per 3 minuti a 750 W. Attendi 30 secondi prima di servire.



Come conservare il prodotto

Riponi il prodotto in frigorifero a una temperatura di +4°C. Una volta aperta la confezione, consuma il tuo piatto pronto entro 24 ore.

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